股骨头疾病是骨科疾病中很常见的疾病，患上股骨头坏死疾病的时候，非常的痛苦，如果不能好好的治疗，还会带来更大的伤害，所以我们不仅要积极的治疗股骨头坏死，还需要做好日常的饮食护理，那么股骨头坏死饮食保健有什么呢?我们一起了解一下郑州京科股骨头医院专家的介绍!

　　1、减少甘厚味食物

　　当患者患上股骨头坏死的时候，一定要记得，少吃甘厚味的食物，因为甘厚味的食物会导致患者血液粘稠度增加，不利于疾病康复。股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

　　2、不宜吃辛辣食物

　　股骨头坏死患者还应该少吃辛辣的食物，另外还有要戒烟戒酒，多吃一些新鲜的蔬菜，对于疾病比较有帮助。股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。

　　3、主食需搭配适宜

　　患者在饮食的时候，应该做好主食粗细粮搭配，并且可以品种多样，让我们吸收的营养更加的全面。股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。

　　4、多食含钙的食物

　　多吃一些含钙高的食物，注意钙质的补充：股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

　　5、减少酒类的摄入

　　股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。

　　郑州京科股骨头医院提示：上面的内容就是我们需要了解的内容，希望各位在了解之后都可以积极的做好日常的护理的工作，另外如果我们患有股骨头坏死疾病之后，千万不要自暴自弃的放弃治疗，这种疾病虽然难治，但并不是不治之症，希望各位了解，祝您生活愉快!