股骨头坏死病情的减轻与加重与季节也就是说与气候有着比较紧密的关系。一般来说，秋冬季节天气寒冷，是股骨头坏死发病和疾病症状恶化的季节。有了这一个现象，股骨头坏死的患者更要在寒冷的冬季提高警惕。
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　　是否出现疼痛加重现象？
　　近期回访发现很多患者出现了疼痛症状加重了，股骨头坏死患者为何普遍出现疼痛加重的现象?
　　天气寒凉，人体的血管同样收缩，人体血液流通势必受到影响。以股骨头坏死患者为例。这种疾病的直接致病原因及特点之一是：病灶区血管局部堵塞。血管局部堵塞就会导致股骨头供血不足，骨细胞及相关受到相关血管血液涵养的细胞就会出现缺氧死亡，继而出现组织缺氧性水肿压迫神经而产生不同程度的疼痛。
　　很多痛症患者都有这种感受：天气转暖，疼痛就会减轻，身体就舒服多了；天气寒凉，疼痛就会加重，身体就越来越不舒服。其中的原因就是物理学上的“热胀冷缩”使然——天气转暖，血管膨胀，血液通过性好，就疼痛减轻甚至消失；天气转寒凉，血管就收缩，血液通过性就差，就疼痛加重甚至举步维艰。这与中医“通则不痛、痛则不通”和“越通越不痛、越不通越痛”是一脉相承的。
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　　股骨头坏死患者注意保暖
　　股骨头坏死患者如何过冬？生活中应注意这些！
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　　外界的天气寒冷，股骨头坏死患者外出要做好保暖工作。如穿保暖性良好的衣服等。在室内，保暖的方法就更多了：开暖气、各种取暖设备等。一句话，不管室内室外，尽量让自己的身体保持足够的温暖，血管就尽可能得到温暖舒张，疼痛就会得到有效的缓解。有条件的可以泡热水澡、泡温泉等，这些有助于保持血管的温暖舒张，有利于血运的保持和改善，从而有利于疼痛的减轻或消除。
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　　要合理膳食。古云：“万物以温为生”。建议股骨头坏死患者少吃或不吃冷寒的食物，吃前要加热食物较好。其次，少吃凉性或为寒性的食物或药物。
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　　不要让髋关节部位负重
　　股骨头坏死患者锻炼需要注意且不能让髋关节部位负重，而全身其他部位需要锻炼到，从而预防关节粘连，进一步的如肌肉萎缩和骨性关节炎。服药期间根据病情考虑是否去除拐杖。每天锻炼时间以微微的疲劳为宜。
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　　注意保持起居室的温度和湿度
　　居住空间要通风、向阳，保持室内空气新鲜。如若使用取暖电器，导致室温较高，空气干燥，可用空气加湿器调节室内的空气质量，也可以早晨开窗通风3-5分钟，让室内的空气保持正常流通。被褥要干燥、轻暖，床铺要平整，切勿在风口处卧睡。
　　特别提醒：
　　通过病例数据库分析，冬季擅自停止治疗，来年复发的几率高达30%以上，患者万不可放松警惕。通过融通血堵、恢复血供治疗股骨头坏死，患者会发现，康复的效率与效果都大大提高，比起传统治疗更是省心、省力。