很多股骨头坏死的患者认为，治疗是股骨头坏死康复的唯一关键，但是郑州京科股骨头医院的专家指出日常生活的护理也是决定股骨头坏死能否康复的关键。其中饮食的护理尤为重要。患者特别是要食用一些补钙的食物，这样对股骨头坏死的康复有很大的促进作用。

　　股骨头坏死患者该如何通过饮食补钙呢？郑州京科股骨头医院的专家介绍如下：

　　1、多喝骨头汤。骨头汤中含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱及脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是强化骨骼的重要物质，因此，多喝骨头汤对股骨头坏死治疗很有帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质以及蛋白质的溶出率。

　　2、多吃含钙高的食物。在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还富含另一种人体所需的重要矿物质-磷。

　　3、每天喝适当的牛奶。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。若每天喝2杯牛奶(大约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人原本钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。

　　以上就是郑州京科股骨头医院的专家，为大家介绍的关于股骨头坏死患者的饮食要注重补钙的介绍，希望对大家有所帮助。