股骨头坏死这种疾病，现如今有着越来越多的人患上了此病，而且这种疾病一旦患上，就会使得患者苦不堪言，在我们生活的周围有很多的老年者会患上这种疾病，于是郑州京科股骨头医院的专家就告诉大家，患上了这种疾病，就要在日常的生活中通过护理来改善。

　　郑州京科股骨头医院的专家告诉股骨头患者护理的要点有以下几点：

　　1.做好生活护理：关心患者、鼓励患者树立信心，保持良好的情绪。

　　2.局部热疗：局部进行热疗可以改善血液循环，促使炎症消散及损伤修复。常用的如TDP治疗机、微波治疗仪等。

　　3.饮食护理：给予高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质且易消化的食物，郑州京科股骨头医院的专家告诉你饮食应多样化，保持均衡并富于营养。

　　4.功能锻炼：应帮助患者进行适当锻炼，减少脊柱、髋关节的畸形程度，如每天早晚各1次进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼。锻炼前须先按摩松解椎旁的肌肉，减轻疼痛，防止锻炼过程中对肌肉的损伤。郑州京科股骨头医院的专家告诉你每次活动量以不引起第2天的关节症 状加重为限。配合锻炼每天可行水疗和骶髂关节部的超短波、微波、蜡疗等理疗，以起到解除肌肉痉挛，改善血液循环、消炎、止痛等作用。

　　5.注意休息，局部保暖。

　　通过郑州京科股骨头医院的专家对此的叙述，希望能够帮助到你，郑州京科股骨头医院的专家提醒你，患上了股骨头坏死，就一定要趁早的去专业的医院进行治疗，这样才能使得自己早日恢复，除此之外，还需要进行日常的护理，只有全方面的结合起来才能使得病情更快的恢复。