股骨头坏了，是指股骨头的血液供应不足，导致骨头组织逐渐坏死，通常被称为股骨头坏死症。这种疾病可以导致疼痛、关节僵硬和功能受限，严重情况下需要手术治疗。了解如何判断股骨头是否出现问题对早期干预和治疗非常重要。

疼痛感觉：股骨头坏死的早期症状之一是髋部或膝关节疼痛。这种疼痛通常开始渐渐加重，可能会在行走或负重时恶化，严重时甚至会持续不退。

关节僵硬：股骨头问题可能导致髋部关节的僵硬感。早上醒来时，或者长时间坐下后起身，感到髋部僵硬和不灵活，这可能是一个警示信号。

步态异常：患有股骨头坏死的人在行走时可能出现异常的步态，试图减轻疼痛的部分重量，造成了不自然的姿势。

X射线检查：最确定的方法来确定股骨头是否出现问题是通过医疗影像检查，如X射线、磁共振成像（MRI）或计算机断层扫描（CT扫描）。这些检查可以显示股骨头的形状、大小和任何损伤。

专业医师的意见：如果您怀疑股骨头有问题，最好咨询专业医师的意见。骨科医生或风湿病专家可以根据症状和影像检查来确认诊断，然后提供适当的治疗建议。

了解风险因素：了解股骨头坏死的风险因素也是重要的。这些风险因素包括慢性酗酒、长期使用皮质类固醇药物、糖尿病、高脂血症、外伤或创伤等。如果您具备这些风险因素，应该格外警惕股骨头问题的可能性。

综上所述，要判断股骨头是否出现问题，需要关注疼痛感觉、关节僵硬、步态异常等症状，进行医学影像检查，并咨询专业医师的意见。早期诊断和治疗对于减轻症状、提高生活质量至关重要。如果怀疑自己存在股骨头问题，不要犹豫，尽早寻求医疗帮助。